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Comment garder son cerveau en pleine forme? 🧠 SynthĂšse de ce que l’on sait depuis peu.

Vous aussi vous vous inquiĂ©tez sans le dire de ces quelques difficultĂ©s Ă  cracher parfois ce nom qu’on a sur le bout de la langue? De ce truc que vous avez complĂštement zappĂ© ce qui n’Ă©tais vraiment pas votre genre?

« Le cerveau s’use seulement si l’on ne s’en sert pas, il se nourrit du changement et Ă  l’opposĂ©, la routine le dĂ©truit » Pierre-Marie Lledo, neurobiologiste

Veiller sur la santĂ© de son cerveau, c’est avant toute chose prĂ©venir tout ce qui peut lui nuire

Pour en savoir plus, lisez cet article offre une excellente synthĂšse des toutes derniĂšres recherches sur le sujet…

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Des films, de l'InfOld et des K7 ChOuettes.

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