Vous n’allez pas le croire! 5 aliments qui éliminent la graisse…
Le titre est une accroche pour faire du clic et même le Figaro s’y met!
Aucun aliment n’élimine la graisse… Ceux là font juste » ne pas favoriser directement son dépôt »
C’est un peu différent
Et puis on ne va pas manger que ces aliments : On aurait des carences … et notre métabolisme est inégalitaire dès le départ et de plus, de moins en moins efficace avec l’âge pour brûler les calories …
L’avocat est a bannir, sa culture est une catastrophe écologique. Et oui! Il ne suffit pas de manger bien. Il faut aussi pouvoir rester vivant sur la terre.
Sachez qu’en plus, il peut vous ruiner s’il a été cultivé en fac de droit.
Il est vrai que Les flocons d’avoine (bio de préférence) sont très bons pour la santé. Cette céréale fait baisser le cholestérol, elle est dépurative, riche en fer, calcium, phosphore, magnésium, potassium (tout ça bon pour la peau entre autre) . Riche en vitamine E, l’avoine a des pouvoirs antioxydants. Seulement, il ne faut pas en consommer 500g par jour car ça fatiguerait les intestins qui ont du mal à les faire progresser car le flocon d’avoine colle aux parois.
On sait aussi que Oeufs = cholestérol
CONCLUSION
Il faut surtout aller faire ses courses à pied ou à vélo etc … Nous nous gavons et sommes de grosses feignasses
Et puis, on l’a bien vu. Pour éliminer la Grèce, rien de mieux que la dette publique ! (OK, je sors… ?)
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